【保存版】お水にはデトックス効果がある？正しい飲み方とは
お水は正しく必要量を飲むことで、体内の老廃物の排出を促しデトックス効果が期待でき
加熱・温度
熱が出たときは水飲むことで風邪を早く治せる？
熱が出たときは体温調節で汗をかくため、こまめな水分補給を行いましょう 熱が出て風
冬に水分補給をするためのおすすめの飲み物とは？
冬は温かい飲み物で水分補給をしましょう 冬は温かい飲み物で水分補給をすることをお
冬の水分補給はどんな飲み物を選べばいいの？
冬の水分補給も飲み物はお水が最適です 体内の約6割を占めている水分は毎日あらゆる
水分補給は常温のお水が良いって本当？
常温のお水は身体に優しく水分補給ができます 常温のお水が良いといわれるのは、体に
水分補給は胸焼け解消に良いの？
水分補給は胸焼けの改善に効果が期待できます 水分補給すると、逆流してくる胃酸を流
ふだんの水分補給は温かい飲み物の方が適している？
水分補給は身体にやさしい温かい飲み物がおすすめです スムーズな水分補給には飲み物
冷たい飲み物は新陳代謝によくないの？
冷たい飲み物は新陳代謝に悪影響を及ぼすと言われています 年齢と共に新陳代謝が下が
身体を温めると新陳代謝が良くなるのはなぜ？
身体を温めると血の巡りが良くなり新陳代謝がアップします 身体を温めると血行が良く
水分代謝が下がりがちな冬にする改善方法とは？
水分代謝の悪化を予防するには寒くてもしっかり水分補給することです 気温が下がり夏