ミネラルウォーターにあるリスクとは？

ミネラルウォーターにはいくつかのリスクがあります

安全なお水として広く利用されているミネラルウォーターには、実はいくつかのリスクが隠されています。
もちろんメリットも存在しますが、同時にデメリットもあることを覚えておく必要があるでしょう。

ミネラルウォーターは安全なものというイメージは強くありますが、よい面だけを信じてたくさん飲むことで健康に問題を生じさせてしまうこともあるのです。

こうした心配は、生活で利用するお水を純水（ピュアウォーター）にすることで解決できます。
ミネラルウォーターが抱えるリスク要因は、純水（ピュアウォーター）には存在していないのです。

お水に含まれるミネラル分が影響

ミネラルウォーターにあるリスクとは、そこに含まれるミネラル分や、製品にする際の処理方法などに起因します。

販売される状態ではもちろん危険なものではありませんが、場合によってはこれらの要因が健康を害する可能性もあるわけです。

お水との相性がよくないと体へのリスクが生じることが考えられ、そのいずれもがミネラルウォーター独自の特徴によるものです。

考えられるリスク

一般的に安全なお水として流通しているミネラルウォーターですが、場合によっては健康に対してのリスクが生じることがあります。

具体的な説明をこれから行います。

可能性のあるリスク

健康によいと言われるミネラルウォーターも、飲み過ぎるなどすると下記のような現象が起こる場合もあります。

特徴的な味になじめない

一般的に、お水の硬度が高ければ高いほど特徴的な味となり、クセがあって飲みにくいとされています。

日本の水道水はミネラル分の少ない軟水であり、日本で採水できるミネラルウォーターも軟水とされるものがほとんどです。
そのため、海外製の硬度が非常に高い硬水は日本人の舌になじまないことが多く、また料理に使うのにも旨みを引き出すことができないお水でもあります。

お茶やコーヒーなど飲み物を作るときにも、硬水では本来の味を引き出せないとされています。
日本人の味覚や体質には、硬水はあまり合わないということなのです。

ミネラル分を含まない純水（ピュアウォーター）なら安心

上記のようなリスクは、ほとんどがミネラル分によるものです。

ミネラルウォーターはこのミネラル分の割合を示す硬度でそれぞれの特徴が決められますが、硬度の高いお水は体調に影響するだけではなくクセがあって飲みにくいですし、また生活用水としても使いにくいのです。

ミネラル分をほぼ全く含んでいない純水（ピュアウォーター）を使うなら、上記のようなリスクを考えずに済みます。

たくさん飲んでも、また赤ちゃんのミルクに使用してもミネラルの影響を受けないのです。
混じりけなしで純度の高い純水（ピュアウォーター）は、どのような用途にも安心して使うことができます。

デメリットが見えない販売方法

ミネラルウォーターの販売サイトや各種メディアでは、とにかくミネラルウォーターは安全で、どのような用途にも安心して使えるおいしいお水といった旨の宣伝がなされています。
これは主に水道水と比較したものと想定できますが、ミネラル分が与える影響を考えると、実は水道水の方が安全なこともあるのです。

しかし、こうした広告で消費者はメリットしかないと勘違いしてしまい、ミネラルウォーターを過信してしまう傾向にあると言えるでしょう。
こうした過信は、ミネラルウォーターが持つリスクをさらに上げてしまう可能性もあります。

安全な純水（ピュアウォーター）への変更を

ミネラル分が人体に影響を与えてしまうミネラルウォーターは、他のお水に比べてリスクもいろいろとあるものです。
こうしたリスクが心配なら、ミネラル分もほぼ含まない純水（ピュアウォーター）への変更がおすすめです。

細菌類に至るまであらゆる不純物を除去している純水（ピュアウォーター）なら、本当のお水の恩恵を受けられます。